Publicado en 22 Julio 2014

“La conexión cuerpo mente” es el nuevo libro de Debbie Shapiro. En él explica cómo nuestros estados emocionales pueden favorecer todo tipo de enfermedades: hipertensión, disfunciones cardíacas o trastornos nerviosos de diferentes tipos. Las distintas dolencias pueden contribuir no sólo a transformar nuestra salud física, sino también a facilitar la curación a un nivel más profundo. El secreto está en descubrir y comprender los mensajes que encierran los desórdenes físicos para poder conocernos y vivir mejor.

“Para entender esta"" conexión psicosomática, antes tenemos que reconocer que la mente y el cuerpo son un todo”, afirma la autora. Normalmente, consideramos al cuerpo como un “envase” que nos acompaña, al que debemos cuidar y que cuando se daña deban llevar al médico para repararlo. “Lamentablemente esta visión es muy limitada. Niega la complejidad de energías que configuran todo nuestro ser, energías que fluyen y se intercomunican. (…) No existe separación entre lo que sucede en la mente (pensamientos y sentimientos) y lo que ocurre en el organismo”, explica.

Para Shapiro, “demostrar el efecto de la relación psicosomática es sencillo. Sabemos que un sentimiento de ansia o nerviosismo puede dar lugar a un trastorno estomacal, estreñimiento o dolor de cabeza. Sabemos que el estrés puede ocasionar úlceras o, incluso, ataques al corazón; que la depresión y la infelicidad afectan a nuestro organismo hasta el punto que nos sentimos pesados y aletargados, faltos de energía; perdemos el apetito o comemos en exceso; nos duelen la espalda y el cuello... Sin embargo, la felicidad aumenta nuestra energía y nuestra vitalidad”.

El lenguaje psicosomático

“Es un lenguaje de fácil comprensión. Para comenzar, hay que develar cuál es nuestro conflicto interno. Luego, enfrentarnos a él y transformarlo en paz y armonía para lograr que la curación tenga efecto”, afirma la autora. Este es un listado de los problemas y dolores más frecuentes y sus posibles causas emocionales.

Cabeza. Es nuestro centro de comunicación, el lugar desde donde conectamos con el mundo. Si nos duele, es porque sus arterias se han estrangulado y aceleran el pulso sanguíneo. La sangre transporta nuestros sentimientos (amor, aceptación, ira, odio o rechazo) y a través de las arterias y las venas damos y recibimos amor. El estrangulamiento de las venas de la cabeza suele indicar, por consiguiente, una incapacidad para expresar o recibir esos sentimientos.

Cuello. Es el puente entre la mente y el cuerpo. Un cuello con poca movilidad indica la imposibilidad de ver en todas direcciones: se trata de una visión muy rígida y limitada, que supone obstinacióny una mentalidad estrecha. Puede, también, constituir una reacción a un estrés extremo que nos inculca el deseo de encerrarnos y limitarnos.

Espalda. Es un espacio donde se mezclan símbolos y significados. Ahí es donde dejamos todo lo que no queremos ver o mostrar a los demás: es el lugar en el que enterramos sentimientos y experiencias que nos han causado daño o confusión. Por otra parte, contiene la columna vertebral, el elemento más importante de toda la estructura psicosomática, el pilar que sustenta nuestro ser y sobre el que se asienta el resto del cuerpo. El dolor de espalda indica un deseo de evadirse de algo, de volver la espalda a ello; o bien necesitamos librarnos de “un peso” que cargamos sobre ella.

Alergias. Es una respuesta hiperactiva por parte del sistema inmunológico a un agente externo; esta respuesta se deriva de una causa interna. ¿A qué somos realmente alérgicos? O ¿ante qué reaccionamos de un modo hiperactivo? ¿Qué origina de verdad esa irritación y la fuerte respuesta emotiva de nuestro organismo? Las alergias tienden a indicar un nivel profundo de temor, un miedo a participar plenamente de la vida o a despojarse de las ayudas para ser autosuficientes. Además… ¿Nos servimos de una alergia para conseguir cariño?

Corazón. Como centro del amor y núcleo de nuestras emociones, se asocia a toda la gama de sentimientos. Los ataques al corazón son una situación desesperada a través de la cual el cuerpo nos advierte que hemos ido demasiado lejos, que estamos prestando demasiada atención a aspectos materiales o que estamos luchando por conseguir algo de escaso valor real y no dedicamos suficiente atención a la familia o a los afectos.

Hipertensión. El exceso de tensión emocional se debe, con frecuencia, a una alta presión sanguínea o una tensión nerviosa intensa. La causa reside en un profundo temor y falta de confianza, la sensación de que corremos peligro constante y debemos estar alerta. Esto puede atribuirse a alguna experiencia traumática en el pasado. Una respiración profunda y una total relajación son esenciales.

Infecciones urinarias (cistitis). Se debe a una falta de expresión de los sentimientos negativos que tienen que ver con las relaciones (un 80% de los casos de cistitis se manifiestan en un momento de ruptura), así como a los temores y conflictos conectados con el renacimiento del propio ser más allá de las relaciones con los demás.

Pies. Son el medio que nos permite guardar la estabilidad, avanzar y sentirnos seguros en la relación con el mundo. Los problemas en los pies indican un conflicto en la direccióny en la producción de movimiento, así como una falta de seguridad y estabilidad en nuestro entorno.

Y la lista sigue. Cada dolor, enfermedad o problema se genera, de acuerdo a Shapiro, en todas las emociones y sentimientos reprimidos que nos invaden. Reconocerlos y tratarlos es la clave para vivir mejor y de manera más saludable.

Fuente: “La conexión cuerpo mente”, Debbie Shapiro, Ed. Robin Book.

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Escrito por BETOCAMMPOS

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Publicado en 22 Julio 2014

Opiniones de diferentes personalidades sobre las enfermedades la medicina convencional y las industrias farmacéuticas:

Dr. Allan Greenberg

“Como un médico jubilado, puedo decir honestamente que, a menos que usted se encuentra en un grave accidente, LA MEJOR OPORTUNIDAD DE UNA VIDA Y UNA FELIZ VEJEZ ES LA DE EVITAR LOS MÉDICOS Y LOS HOSPITALES Y APRENDER DE NUTRICIÓN, MEDICINA HERBAL Y OTRAS FORMAS DE MEDICINA NATURAL [es decir, PREVENCIÓN]. Casi todos los medicamentos son tóxicos y están diseñados sólo para tratar los síntomas y no para curar a nadie. La mayoría de la cirugía es innecesaria. En resumen, nuestro principal sistema médico es irremediablemente inepto y / o corrupto. El tratamiento del cáncer y las enfermedades degenerativas es un escándalo nacional. Cuanto aprenda de esto, mejor será”.

Cita del Dr. Allan Greenberg

Dr. James Watson

El Dr. James Watson ganó un Premio Nobel por la determinación de la forma de ADN. Durante la década de 1970, sirvió dos años en la Junta Consultiva Nacional de Cáncer. En 1975, se le preguntó sobre el Programa Nacional del Cáncer. Él declaró, “Es un montón de mierda.”

Ralph Moss

"Se realizó un estudio que muestra que la mayoría de los oncólogos que se refieren a los pacientes de quimioterapia para el cáncer de pulmón no adoptarían la quimioterapia para el cáncer de pulmón. Y de hecho, si la quimioterapia de la CEI participan-platina, algo así como 75% de ellos dijeron de no tomarlo. Pero, ¿qué hace toda esta gente todo el día? Están enviando gente a donde ellos no irian. "- Ralph Moss

Dr. Hamer.

Si el paciente no ha sido sometido a ningún tratamiento convencional (sobre todo la quimioterapia o la radioterapia), GNM ha una tasa de éxito del 95 al 98 por ciento. Irónicamente, estas estadísticas de la tasa de éxito notable del Dr. Hamer son entregados por las propias autoridades. Cuando el Dr. Hamer fue arrestado en 1997 por haber dado a tres personas asesoramiento médico sin una licencia médica, la policía confiscó los archivos de sus pacientes y los analizo. Posteriormente, un fiscal se vio obligado a admitir durante el juicio que, después de cinco años, 6.000 de 6.500 de los pacientes terminales en su mayoría, todos los que fueron tratados por el Dr.Hamer todavía estaban vivos. Con el tratamiento convencional de las cifras son por lo general a la inversa.

Dr. Nieper

“Usted no va a creer la cantidad de funcionarios de la FDA o parientes o conocidos de los funcionarios de la FDA vienen a verme como pacientes en Hannover. Usted no va a creer esto, o directores de la AMA, o ACA, o los presidentes de los institutos ortodoxos cáncer. Esa es la realidad “.

Hans Nieper MD (1928-1998) (Dr. Nieper utilizó un protocolo de cloruro de cesio en Hannover, Alemania)

Samuel Epstein, MD

"No se trata de un problema científico. Se trata de un problema político."

- Samuel Epstein, MD

Dr. Warner, M.D.

”La quimioterapia es un negocio sumamente lucrativo para los médicos, hospitales y empresas farmacéuticas … .El médico quiere que todos sigan el mismo protocolo exacto. No quieren que la industria vaya en virtud de la quimioterapia, y ese es el obstáculo número uno para todo progreso en oncología “.

Dr. Warner, M.D.

Dr. Linus Pauling

“Todo el mundo debería saber que la” guerra contra el cáncer “es un gran fraude”.

Dos veces premio Nobel, Dr. Linus Pauling, autor de varios libros sobre la vitamina C y el cáncer.

Verificaciones de la nueva medicina.


13.1. Viena, 6 de septiembre del 84.
Departamento de angiología de la Clínica Cardiológica Universitaria.
Se declara que en una conferencia en la que participan:
La Prof. Dra. Mannheimer, cardióloga, Clínica universitaria de Viena,
el Prof Dr. Pokieser, Centro radiológico, Universidad de Viena,
el Dr. Fitscha, Policlínico, departamento de cardiología, Viena,
el Prof. Dr. Imhof, Centro radiológico, tomografía computerizada,
el Dr. Hamer, interino, Roma,
hoy se acordó realizar un estudio para esclarecer de un modo general las
posibles correlaciones entre infarto cardíaco, conflicto de territorio y alteraciones en
el cerebro, precisamente a la derecha temporalmente, bajo la forma de un
denominado Foco de Hamer.
Este estudio ha analizado los siguientes ocho pacientes:
De la Clínica universitaria de cardiología de Viena (Prof. G Kaindi)
paciente de 59 años, infarto cardíaco reciente
paciente de 57 años, infarto cardíaco agudo
paciente de 45 años, infarto cardíaco agudo
paciente de 61 años, infarto cardíaco subagudo.
Del Policlínico ( II Clínica de cardiología) dela ciudad de Viena (Prof. Dr. Tiso)
paciente de 58 años, infarto cardíaco hace 4 meses
paciente, infarto cardíaco hace 6 meses
paciente de 60 años, pequeño infarto cardíaco reciente
paciente de 53 años, mismo infarto cardíaco reciente.
A todos los pacientes se les realizó un TAC sin medio de contraste, a excepción
del último paciente del Policlínico, para el que está prevista el TAC en los próximos
días.
Está previsto examinar a todos los pacientes en intervalos de 5 semanas.
La conferencia de hoy ha permitido saber que, tal y como los pacientes y
médicos documentan y firman, el desarrollo clínico, en particular el de la inervación
vegetativa, ha sido en cada caso correspondiente desarrollo del conflicto, de tal
manera que el infarto, de forma consecuente con la ley férrea del cáncer, se
manifiesta sólo tras la solución del “conflicto de territorio”. En aquel momento todos
los pacientes se encontraban ya, subjetivamente, en buena salud (vagotonía).
Las imágenes de TAC no eran claras en todos los casos, pero su mayor parte
resultaban tan sorprendentes que la conferencia ha considerado deseable un
estudio para aclarar de modo definitivo las correlaciones existentes

En estudios sucesivos deberán investigarse las diferentes localizaciones
cerebrales del infarto de la pared anterior (frontal) y del infarto de la pared posterior
(dorsal), si las correlaciones se aclaran de un modo más evidente.
13.2. Viena, 9 de diciembre del 88.
El día 9/12/88 los siguientes 5 médicos han realizado en Viena una
comprobación conjunta de la capacidad de reproducción de la Ley Férrea del
Cáncer.


Dra. Elisabeth M. Rozkydal
Dr. Jörg Birkmayer
Dr. Franz Reinisch
Dr. Fritz Blarz
Dr. Ryke Geerd Hamer
En total fueron examinados 7 pacientes. El examen tenía el propósito de
establecer si todos los cuadros patológicos y los desarrollos patológicos de estos
pacientes, enfermos de cáncer, esclerosis múltiple o enfermedades
oncoequivalentes (Morbo de Crohn, etc...) han tenido un desarrollo inequívoco
según la Ley Férrea del Cáncer.
Sin duda ha sido así, y además en los tres niveles; el psíquico pudo ser
aclarado gracias a la presencia de los pacientes (anamnesis conflictiva); a nivel
cerebral pudo ser demostrado con las imágenes de TAC que se presentaron, y a
nivel orgánico con las radiografías e informes clínicos.
La mayor parte de los pacientes no había conocido jamás al Dr. Hamer.
Las correlaciones encontradas han sido convincentes.
Viena, a 9 de diciembre de 1988.
13.3. Gelsenkirchen, 24 de junio del 92.
Clínica estatal de pediatría de Gelsenkirchen.

Señor Decano
Prof. Dr. D.P. Pfitzer
Facultad de medicina de la Universidad de Düsseldorf.
Estimado Decano:
En calidad de miembro de la Facultad de Medicina he aceptado su propuesta
de examinar 20 casos de pacientes en el curso de una conferencia médica para
verificar que las leyes biológicas de la Nueva Medicina del Dr. Ryke Geerd Hamer
son reproducibles.
Según lo acordado le informo del resultado tanto a Vd. como a la facultad.
El 23 y 24 de mayo de 1992 se realizó bajo mi dirección la verificación de 24
casos según las leyes de la “Nueva Medicina” en el transcurso de una conferencia
celebrada en la Clínica Estatal de Pediatría de Gelsenkirchen. Se verificó si las leyes
biológicas de la Nueva Medicina, descubiertas y definidas por el Dr. Hamer se
habían realizado en todos los casos examinados. Cada paciente presentaba una
media de 4-5 afecciones distintas.
Como saben las cuatro leyes biológicas de la medicina son:
1. La ley férrea del cáncer con sus tres criterios.
2. La ley de la bifasicidad de las enfermedades, siempre que aparezca la
solución del conflicto.
3. El sistema ontogenético de los tumores y las enfermedades
oncoequivalentes.
4.El sistema de los microbios condicionado ontogenéticamente.
Entre los 24 pacientes presentaban las siguientes enfermedades:
Cáncer, leucemia, psicosis, esclerosis múltiple, diabetes, alergias, epilepsia,
tumores cerebrales, enfermedades infecciosas, tuberculosis, sarcoma.
En cada uno de los 24 pacientes, que en su mayoría presentaban más de una
afección, hemos encontrado sin excepción que las leyes biológicas de la Nueva
Medicina, de la primera a la tercera, se respetaban en cada afección individual,

y
justo en los tres niveles de psique, cerebro y órgano y en cada fase individual de
modo sincrónico. La cuarta ley biológica, el sistema de los microbios condicionado
ontogenéticamente, no ha podido ser verificada lo suficiente, porque no estaba
disponible de modo completo la documentación necesaria, como por ejemplo la
valoración de los agentes patógenos, etc.
En los próximos días le enviaré personalmente la documentación completa con
el correspondiente informe de verificación detallado.
Es muy alta la probabilidad de que según el sistema rigurosamente científico de
verificación de la reproductibilidad, las leyes biológicas de la Nueva Medicina (I-III)
sean correctas.
Un saludo cordial.
Prof. Dr. E. A. Stemmann Dr. Elke Mühlpfort
Médico Jefe Pediatra.Prof.
Universitaria
13.4. Burgau, 27 de enero del 93.
Centro para la Nueva Medicina en Austria.
Dirección Dr. Ryke Geerd Hamer
Burgau, 27/1/1993
Declaración.
El 27 de enero de 1993 en el Centro para la “Nueva Medicina”, en presencia del
Dr. Willibald Stangl, médico legal, Dr. Wilhelm Limberger y el Dr. Hamer, han sido
examinado 12 pacientes para verificar la exacta correspondencia de las leyes
biológicas de la “Nueva Medicina”. Como media cada paciente presentaba tres o
cuatro afecciones.
Las cuatro leyes biológicas de la “Nueva medicina” son:
1. La ley férrea del cáncer con sus tres criterios.
2. La ley de la bifasicidad de las enfermedades, siempre que aparezca la
solución del conflicto.
3. El sistema ontogenético de los tumores y las enfermedades
oncoequivalentes.
4.El sistema de los microbios condicionado ontogenéticamente.
Las situaciones de los 12 pacientes tenían que ver con las siguientes
afecciones:

Cáncer, psicosis, diabetes, tumores cerebrales, sarcomas, esclerosis múltiple,
neurodermatitis.
En los 12 pacientes, cada uno de los cuales como ya hemos dicho presentaba
más de una patología, hemos podido verificar sin excepción que las leyes biológicas
de la “Nueva Medicina” (I-III) se cumplían plenamente. La cuarta ley biológica, el
sistema de los microbios condicionado ontogenéticamente,0 no pudo ser verificada
suficientemente porque no estaba disponible al completo la documentación, así
como la valoración de los agentes patógenos, etc.
Dr. Willibald Stangl Dr. Wilhelm Limberger
Dr. Willibald Stangl
Médico legal
Tulln, 8 de febrero de 1993
Estimado Señor Decano:
Seguido a muchas circunstancias verificadas, deseo comunicarle los siguientes
hechos objetivos para pedir su ayuda.
También nosotros, los médicos legales, tenemos que enfrentarnos
continuamente en el ejercicio de nuestra profesión con diagnósticos y metidos de
curación que no hemos aprendido ni durante el estudio de medicina ni durante la
especialización en medicina legal. (Medicinas alternativas de varias tendencias).
En los últimos años, cada vez más a menudo hemos tenido que enfrentarnos
con un método de curación del cual ni yo ni mis colegas de la medicina legal
habíamos oído hablar. Se trata de la denominada LEY FÉRREA DEL CÁNCER
según el Dr. Ryke Geerd Hamer.
Por diversas partes nos piden las personas que hemos examinado que
tengamos en cuenta los descubrimientos de esta “Nueva Medicina” en el desarrollo
de nuestra pericia.
Todos mis colegas y yo nos hemos opuesto a tal práctica y al final me he visto
citado ante el tribunal por un abogado de un alumno de autoescuela por el motivo de
que mi buen hacer era incompleto y por lo tanto erróneo.
Tras una hora de proceso al final fui absuelto. Dado que ni yo ni mis colegas
estamos interesados en vernos envueltos en el futuro en semejantes controversias,
como presidente de la Asociación de los médicos legales de Austria meridional, he
obtenido el mandato de examinar estos descubrimientos y consecuentemente he
estudiado la literatura concerniente. Al final he estado durante días enteros como
observador en el Centro de Nueva Medicina de Burgau. He podido ver a cerca de
130 pacientes y tomar una visión de su anamnesis patológica. Con todas

mis
reservas críticas respecto a esta nueva medicina, me ha dejado atónito la exacta
regularidad encontrada en cada uno de los casos; todavía más sorprendente ha sido
para mí el hecho de que los pacientes que llegaban al Centro con un pronóstico
nefasto seguidamente se curaban.
Yo mismo, en el ámbito de mi actividad, tanto de médico como de médico legal
he examinado cerca de 120 personas; con este fin he pedido cada vez un TAC y
tengo que admitir la exactitud encontrada en cada uno de estos casos


¿Por qué le comunico todo esto? No puede ser tarea del departamento de
medicina legal verificar artesanalmente la validez de estos descubrimientos. Por el
contrario, si estos fueran comprobados, en varios ámbitos del servicio sanitario
público se desprenderían aspectos médicos completamente erróneos que
implicarían profundas innovaciones en el plano legal. Por ejemplo, no se podría
prohibir a un epiléptico el derecho a sacar el carnet de conducir; la convalecencia de
los enfermos de TBC tendría bases totalmente diferentes; en la legislación sobre la
maternidad habría que incluir nuevos párrafos esenciales para la protección del feto.
En la valoración de las ayudas a discapacitados (asignación de indemnizaciones), a
los niños, así como a las pensiones anticipadas por invalidez por enfermedad, habría
que aplicarlas correcciones y nuevas medidas que implicarían grandes cambios a
nivel socio-económico. También la ley sobre el control bacteriológico debería ser
abandonada y sustituida por mejores prescripciones higiénicas.
Los médicos legales de Austria meridional que se han reunido en una sociedad
científica tienen que enfrentarse a la fuerza con estos descubrimientos. Por una
parte la presión de la población cada vez se hace más fuerte, y las salas del juzgado
no son el mejor lugar para solventar estas divergencias; por otra parte no estamos
dispuestos a aceptar la acusación de falta de flexibilidad. En virtud de presidente de
nuestra sociedad científica le invito por lo tanto, estimado Decano, a promover por
parte de la universidad la verificación de la ley férrea del cáncer y de las
enfermedades oncoequivalentes.
Le doy las gracias con anticipación a su respuesta, que será comunicada
rápidamente a todos mis colegas médicos legales por medio de la asociación central

austriaca.
Cordiales saludos.
Dr. Stangl Willibald, médico legal.
13.5. Villejuif, 20 de agosto del 97.
Marc Frèchet
Psicólogo clínico.
Asesor de psicooncología y oncología médica.
Obj.: testimonio.
Alto tribunal:
Soy consciente que estas declaraciones pueden ser utilizadas por este tribunal
y acepto las eventuales consecuencias derivadas de las siguientes declaraciones
para el procedimiento penal.
Desde 1978 ejerzo como psicólogo clínico independiente. Durante nueve años
he ejercido en la clínica Paul Brousse en Villejuif en el ramo de la medicina
oncológica en colaboración directa con el profesor G. MATHE. La financiación de la
investigación la cubría la Asociación Claude Bernard. Mis actividades eran las
siguientes: cada jueves me ocupaba todo el día con las consultas. Las personas que
me consultaban estaban afectadas fundamentalmente de molestias sintomáticas
constituidas por patologías hemáticas o tumores. Todos los pacientes se me
asignaron por médicos de la clínica. Durante estos nueve años han pedido mi
consulta casi mil pacientes. Entre estos pacientes había tanto adultos como niños.
En el último año, cuando tuve que dejar la clínica, no acepté nuevos pacientes.

Aparte de la consulta mi actividad se dedicaba a la investigación que consistía en la
verificación de declaraciones de numerosas personas en relación al aspecto
psicológico de las afecciones oncológicas.
El fin de estas verificaciones era el siguiente:

frente a su desesperación o
depresión y a su búsqueda de una curación rápida y milagrosa, he intentado
ayudarlos a encontrar un sentido interior para su enfermedad en lugar de pretender
la solución desde el exterior.
Les he conducido a afrontar, aparte de su sufrimiento diario, los problemas más
profundos permitiéndolos asumir un rol activo.
Como mis conocimientos no son de tipo médico he pedido a los pacientes que
me informen de sus síntomas, molestias y de las consecuentes experiencias
positivas y negativas. Tras haber recopilado con estas personas varios sucesos
dramáticos de su vida, hemos podido identificar ciertos orígenes comunes de su
enfermedad. Si estos resultados fuesen publicados se llegaría a la conclusión de
que las personas que han sufrido tales conflictos psíquicos antes o después en su
vida, con gran probabilidad, habrían sufrido daños físicos. Nuestra continua
investigación en el ámbito de este trabajo ha sido lo más precisa posible, con el fin
de identificar las correlaciones entre las percepciones psíquicas y los síntomas
orgánicos. Por poner un ejemplo: en relación al cáncer de mama hemos podido
identificar cinco ámbitos conflictuales.
Según mi opinión también el Dr. Hamer ha indicado las mismas tipologías que
hemos encontrado nosotros. A nivel médico, gracias a mi actividad en Villejuif, he
podido elaborar la identificación biológica de varios tumores de mama.
El método del Dr. Hamer me ha permitido determinar de modo específico las
molestias emotivas relativas a esta sintomática orgánica particular. Si se analizan los
casos tumorales en hombres y mujeres es posible clasificar los distintos tipos de
cáncer según las categorías definidas por el Dr. Hamer.
Independientemente del conocimiento de los trabajos del Dr. Hamer, estamos
hoy en día en posición de confirmar al 100% el método que ha desarrollado por
medio de los resultados de nuestra profunda investigación en pacientes afectados
de tumor de mama. Nuestra atención se ha concentrado en considerar lo más
precisamente y de la forma más completa posible las percepciones del paciente en
las confrontaciones de su propia enfermedad. Si le presentase al Dr. Hamer los
resultados de nuestro análisis psicosomático de los problemas expresados por
nuestros pacientes, él estaría en posición de poner en correlación estas
problemáticas psíquicas con la patología del paciente.
Como excolaborador del hospital me he ocupado de tres grupos distintos de
pacientes:
Grupo A compuesto por 389 personas (41,38%) que seguían con el tratamiento
médico.
Grupo B compuesto por 215 personas (26,70%) que han rechazado el
tratamiento médico.
Grupo C compuesto por 312 personas (33,0%) que se han presentado sólo a
una consulta.
Puedo confirmar que independientemente de la terapia médica que los
pacientes seguían, la comprensión íntima de los mecanismos psíquicos y biológicos

ligados a los síntomas clínicos siempre ha llevado a una mejoría de la situación del
paciente. Muchos de ellos gozan hoy de buena salud, su calidad de vida ha
mejorado y viven con más serenidad.

Considerando el período de ocho años de investigación en Villejuif vemos como
hasta el 29 de junio de 1994 de 604 pacientes (grupo A y B) 285 han sobrevivido, es
decir, el 47,18%.
De los que han sobrevivido 102 pertenecen al grupo A (26,22%) y 183 al grupo
B (85,11%).
Según su deseo me he ocupado de los pacientes del grupo A una media de 8
horas por persona; los pacientes del grupo B habrían necesitado al menos 40 horas
por persona. Los dos grupos tenían la posibilidad de contactar conmigo
telefónicamente también fuera de las horas de consulta.
En conclusión, querría poner de relieve que la mayor parte de los pacientes
fallecidos han muerto por su miedo, cansancio biológico y su aislamiento emotivo por
la misma causa que les había llevado a enfermar.
Con estas breves reflexiones, estimado tribunal, espero permitiros echar una
breve mirada al patrimonio de conocimientos y frutos recolectados que conlleva el
trabajo con el método del Dr. Hamer.
Mi deseo sería poder trabajar a su lado.
Marc Frèchet.
Necrología.
Marc Frèchet fue encargado por su jefe Mathe, una de las tres autoridades
junto al Prof. Israel y el Prof. Schwarzenberg del renombrado centro oncológico
estatal de Villejuif en París, de investigar cual era la mortalidad de los pacientes si no
se intervenía.
Tenía que dar asistencia psicoterapéutica a los dos grupos de pacientes,
tratados con la quimio y no tratados. Obviamente, sin embargo, los pacientes no
tratados, en su mayoría considerados casos incurables, habían sufrido ya el shock
del diagnóstico y el pronóstico. Normalmente el porcentaje de mortalidad de
pacientes similares es la misma a la de los pacientes que

son tratados con quimio.
No estaba previsto sin embargo que Marc Frèchet les explicase la Nueva Medicina.
Cuando al final se supo lo que había hecho y que había sobrevivido el 85% de los
pacientes no tratados que sin embargo habían salido del pánico gracias a la Nueva
Medicina, e incluso el 28% de los pacientes tratados con la quimio (también salieron
del pánico gracias a la Nueva Medicina), le despidieron de la clínica.
La tragedia: Frèchet quería publicar su documentación, pero justo a causa de la
expulsión había sufrido el conflicto de “no conseguirlo”, con osteólisis al cuello del
fémur a nivel orgánico.
Algunos días antes de terminar su documentación (“ahora lo he conseguido”)
sus osteólisis entraron en fase de curación y la ingle se hinchó provocando fuertes
dolores.
A pesar de conocer la Nueva Medicina, e imprudentemente, fue a un hospital
de París para que le vieran y le sucedió allí una cosa muy extraña. Le dieron
morfina, probablemente con cualquier pretexto o incluso sin que lo supiese él, y ya
no volvió a despertarse. Tras diez días, a mediados de enero de 1998, murió.
Una cosa particularmente macabra: su jefe, el Prof. Mathe, es decir, uno de los
jefes del centro oncológico de Villejuif en París, se dejó curar un adenocarcinoma
bronquial por mí y por un amigo mío según la Nueva Medicina durante diez años, sin
quimio. Desde que se curó continua utilizando la quimio para los pacientes, incluso
sabiendo que la mortalidad con esta pseudo terapia es del 98%.
Marc Frèchet ha muerto como mártir de la Nueva Medicina.

Dr. Ryke Geerd Hamer.
13.6. Trnava.
Confirmación.
En los días 8 y 9 de septiembre de 1998, en el instituto oncológico Sta.
Elisabeth de Bratislava y el departamento oncológico del hospital de Trnava han sido
examinados siete casos de pacientes de un total de más de 20 enfermedades en
presencia del prorrector de la Universidad de Trnava, del decano de la facultad de
metodologías curativas y sociales de la Universidad de Trnava y de 10 profesores y
catedráticos. Se tenía que establecer si en base a las reglas naturales de la prueba
de reproductibilidad se podía definir la verificación de su sistema.
Así ha sucedido.
En realidad no ha sido posible examinar, por falta de informes completos de
examen, los 100 casos que se pueden examinar en cada enfermedad según las
leyes de la Nueva Medicina, pero en los que se ha hecho han demostrado que todas
las leyes biológicas de la Nueva Medicina se confirmaban.
Los abajo firmantes sostienen por lo tanto que está confirmado con una alta
certeza que el Dr. Hamer, con su presentación en dos conferencias de verificación,
ha probado su sistema. Tenemos en gran estima el empeño humano, ético e
indulgente del Dr. Hamer y de su nuevo tratamiento global al paciente. Considerando
todos estos factores hemos sacado la impresión que la cuestión de la aplicación
cuanto más rápida posible de la Nueva Medicina debe ser un asunto urgente.
Trnava, 11/09/1998
Catedrático de psiquiatría, presidente de la comisión científica: Prof. Dr. J.
Pogàdy.
Profesor en oncología, decano de la Fac. de metodologías curativas: Prof. Dr.
V. Kromèry.
Profesor de matemáticas, prorrector de la facultad de investigación: Dr. J.
Miklosko.
Explicación: a la confirmación de la Universidad de Trnava de la verificación de
la Nueva Medicina acaecida el 11/09/1998.
La Nueva Medicina fue oficialmente confirmada tras la verificación realizada el
8 y el 9 de septiembre de 1998 en la Universidad de Trnava.
El documento fue firmado por el prorrector (catedrático de matemáticas), por el
decano (catedrático de oncología) y por el presidente de la comisión científica
(catedrático de psiquiatría).
Por esta razón la competencia de los firmantes no se puede poner en duda.
Desde 1981 las Universidades de Europa occidental, en particular la Universidad de
Tübingen (Alemania) se han negado categóricamente a hacer una verificación
científica similar.
Durante estos últimos años, con ocasión de 26 conferencias públicas de
verificación, los

muchos médicos presentes han procedido al examen y a la
verificación de las Leyes Biológicas de la Nueva Medicina. Durante estas
verificaciones todos los casos examinados se han revelado correctos: estos

documentos, aunque provistos de certificado notarial, jamás fueron aceptados ni
reconocidos. Siempre se ha sostenido que hasta que esta verificación no se
produjera en el ámbito universitario no se podría considerar como válida, y que por lo
tanto la medicina oficial permanecía como la única medicina “reconocida”.
La Nueva Medicina, con sus cinco leyes biológicas y sin hipótesis
suplementarias, es válida para los hombres, los animales y los vegetales. Es tan
clara y coherente que se habría podido y debido verificar fácilmente en cualquier
paciente elegido al azar, sólo con que hubiese habido tal voluntad.
Las graves calumnias, campañas denigrantes de los mas media, así como la
prohibición de ejercer mi profesión de médico, los diferentes atentados contra mi
vida y las amenazas de tratamientos psiquiátricos (por pérdida del sentido de la
realidad) hasta mi encarcelación (juzgado y detenido por más de un año por haber
dado información en tres casos, gratuitamente, sobre la Nueva Medicina, no deben y
no pueden sustituir los argumentos científicos indispensables para rebatir a un
adversario científico. La duda es lícita, sobre si la represión de este descubrimiento,
como se ha constatado hoy, ha sido, en efecto, la expresión de la fuerza brutal que
intenta salvaguardar el poder y los privilegios de la “vieja” medicina.
La Nueva Medicina es la medicina del futuro. Impedir que se aplique es un
crimen contra la humanidad, cada día más grande.
Según estadísticas oficiales como las del centro alemán de investigación contra
el cáncer de Heidelberg, podemos constatar como poquísimos pacientes tratados
por la medicina actual con la quimio sigan vivos todavía tras cinco años (sólo el 5%).
Con ocasión de la persecución por parte de las autoridades austriacas del
Centro de la Nueva Medicina de Burgau, se confiscaron 6500 direcciones de
pacientes (la mayor parte de ellos considerados terminales por la medicina oficial). El

ministerio de Wiener Neustadt tendría que admitir que se ha constatado, por medio
de la certificación notarial, que más de 6000 pacientes todavía estaban vivos
después de cuatro o cinco años (más del 90%).
La pretensión de verificación por parte de una universidad se ha satisfecho.
Ahora todos los pacientes tienen el derecho, a fin de que se ponga final al peor y
más cruel crimen contra la humanidad, de tener las mismas prospectivas de
curación: el derecho a ser tratados según las cinco leyes biológicas naturales de la
Nueva Medicina, oficialmente, dentro de la estructura pública.
Apelo a todas las mujeres y a todos los hombres honestos y sinceros,
solicitando su ayuda. Dr Hamer

Extraído de El Testamento

de una

Nueva Medicina

Parte II

Las 5 leyes biológicas de la naturaleza

Fundamento de toda la medicina

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Escrito por BETOCAMMPOS

Etiquetado en #Hamer

Publicado en 22 Julio 2014

Eliminando el estres en 15 o veinte minutos

La importancia de la "relajación" para aliviar el "estrés" es de conocimiento general pero el tiempo y como "meditar" es la cuestión fundamental , tomaremos en consideración que la persona que esta "estresada" en primera medida sepa realizar un "pequeño ejercicio de respiración" ,cómodamente sentado inhalamos lo máximo que podamos de aire y soltarlo con fuerza repetimos el ejercicio por tres veces , luego volvemos a inhalar hasta llenar bien los pulmones retenemos por cuatro segundo y luego otros cuatro segundos hasta expulsar totalmente el aire de nuestros pulmones repetimos esta operación por tres veces , y listo comenzaremos a relajar ,en primer lugar no usaremos antiguos clichés de "auto relajamiento" y si utilizaremos conocimientos extraído de la PNL ,para esto vamos a pensar en alguna cosa que nos guste hacer, que amamos, que nos de placer, felicidad, si en ello envuelve sonidos de música tenemos que esforzarnos para sentir aquella música si es jugar con nuestros hijos lo tendremos que vivenciar lo máximo posible recordando aquel momento con los sonidos gestos aromas y todo lo que envuelve , si conseguimos por 15 o veinte minutos entrar en este estado de felicidad pleno tendremos cargado nuestra batería psíquica para el resto del día y eliminaremos el estrés , habremos colocado sentimientos positivos sobre sensaciones negativas y nuestro cerebro agradecerá .

por

RadacamValej

para BC Calidad informativ

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Escrito por BETOCAMMPOS

Publicado en 22 Julio 2014

imágenes 3D

La compañía china Shenzhen Estar Displaytech ha presentado el primer móvil del mundo con"tecnología" holográfica. El innovador dispositivo es capaz de proyectar sobre su pantalla imágenes tridimensionales, informó el diario oficial China Daily.

El celular, llamado Takee y de 5,5 pulgadas, tiene el aspecto habitual de cualquier smartphone. Pero se diferencia de otros móviles en la capacidad de proyectar sobre su pantalla una variedad de luces que forman objetos en 3D, que dan la sensación de estar "flotando" sobre el aparato.

El presidente de la compañía, Liu Meihong, señaló a China Daily, que su firma ha realizado una inversión millonaria para poder llevar los avances estereoscópicos al mundo de los celulares, aunque no dio las cifras concretas.

Esta tecnología permitirá a los usuarios disfrutar mejor de servicios vía móvil, tales como juegos, música, mapas y navegación, añadió el ejecutivo de la firma, cuyas acciones han registrado notables subidas en la bolsa tras presentar su nuevo producto.

La empresa todavía no ha informado cómo funciona esta tecnología. Sin embargo, afirmaron que elsmartphone cuenta con cuatro pantallas y un sensor que seguirá la mirada del usuario, esto regularía el efecto 3D de las imágenes.

Tecnologia holográfica en Smartphones

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Publicado en 18 Julio 2014

“Mein Studentenmädchen”

llave que permite abrir todas las puertas de dimensiones terapéutica “Mein Studentenmädchen”

viernes, 18 de julio de 2014

“Mein Studentenmädchen” es una pequeña canción de amor que escribí y compuse para mi esposa
en 1976, con ocasión del 20º aniversario de nuestro amor, es decir, 5 años antes de que descubriera
la Germanica Heilkunde (Germánica Nueva Medicina) en 1981. Desde entonces, este descubrimiento
había permanecido dormido durante 30 años, casi como la bella durmiente.
En 2006, cuando “Mein Studentenmädchen” emergió de su prolongado sueño, nos dimos cuenta de
que precedía al mayor descubrimiento de la historia de la humanidad, la Germanica Heilkunde, en
5 años, sin que ni siquiera me hubiera dado cuenta. Representa el prototipo o arquetipo de toda la
música clásica de nuestros grandes y antiguos maestros, y al mismo tiempo, el prototipo o arquetipo
de la Germanica Heilkunde. Esto parece ser el origen del misterio terapéutico inherente a “Mein
Studentenmädchen”. ¡Eso es lo que la hace única! Es como una llave que permitiera abrir todas las
puertas.
Descubrimos esta dimensión terapéutica gracias a una niña autríaca de 7 años que desde hacía meses
padecía una enfermedad crónica, con gran desesperación de sus padres. La niña le pidió prestado
a su padre “Mein Studentenmädchen”, y la escuchó sin parar durante varios días y varias noches.
Aparentemente, había elegido de forma instintiva aquello que le iba bien, ya que al cabo de tres días
y tres noches, la niña había recuperado la salud, ante la tremenda sorpresa de sus padres, porque
llevaba enferma desde hacía meses.
Desde entonces hemos recopilado cientos de casos parecidos, y constatado sin excepción el mismo
fenómeno.
“Mein Studentenmädchen” produce un efecto que se manifi esta, como todo el conjunto de la
Germanica Heilkunde, a tres niveles: psíquico, cerebral y orgánico.
Las recidivas de los confl ictos se evitan igualmente en los tres niveles, y los síntomas psíquicos,
cerebrales y orgánicos de la fase-pcl A son empujados hacia la Epi-crisis para fi nalmente llegar a la
fase-pcl B. Así, el SBS (Programa Especial con Sentido Biológico), que se encontraba, debido a las
constantes recidivas y soluciones, bloqueado en la fase-pcl A, sale del atolladero desde el punto de
vista biológico, es decir, por ejemplo, en el caso del cáncer, queda fi nalmente curado.
Se puede hacer un seguimiento fácil de la potencia del fenómeno con los escáneres cerebrales.
En efecto, la mayoría de síntomas cerebrales, como los edemas cerebrales, las apoplejías, todo ello
erróneamente considerado como tumor cerebral, las metástasis cerebrales, etc., son siempre síntomas
de los Focos de Hamer en fase-pcl A, y en consecuencia un reto para “Mein Studentenmädchen”.
Lo mismo que ocurre con los síntomas cerebrales ocurre con los síntomas orgánicos: se impide la
reaparición de nuevas recaídas en el confl icto (recidivas), y empuja todos los síntomas de la fase-pcl A
hacia la Epi-crisis para sobrepasarla y conseguir llegar a la fase-pcl B, ¡acabándose la pesadilla!
Debo advertir que la cortisona, que actúa casi como los analgésicos, conduce los síntomas de la
fase-pcl A, hacia la fase de confl icto activo (fase ca). En tal caso, “Mein Studentenmädchen” no puede
actuar.
Tenéis que probarlo, no os costará nada. Al principio no quería creerlo. Pero ahora escucho todas
las noches “Mein Studentenmädchen” en bucle, muy, muy bajito, lo que no me impide en absoluto
dormirme. En pocos días, gracias a esta melodía-nocturna “Mein Studentenmädchen”, uno puede
sentirse un poco mejor. Hasta ahora, ¡todo lo que habéis aprendido sobre la Germanica Heilkunde es
cierto! “Mein Studentenmädchen” lo que hace es optimizar la fase de regeneración desde el punto de
vista biológico.Certifi co con toda conciencia que lo que sigue es verdad.
• “Mein Studentenmädchen” no soluciona un confl icto activo.
En la fase de confl icto activo reside el sentido biológico de todo SBS (exceptuando el grupo de
lujo, los huesos, los ganglios, el parénquima renal y los ovarios). Y el sentido biológico o intención
de la fase-ca es dar al individuo la posibilidad de solucionar el confl icto biológico lo antes posible
(por ejemplo en el aumento de células en las glándulas mamaias o tumor en el caso de confl icto de
preocupación madre-hijo, para posibilitar la recuperación del hijo en peligro).
Si el paciente consigue solucionar el confl icto biológico (CL), signifi ca que el sentido biológico de
la fase-ca se ha cumplido dando la naturaleza esta fase por terminada (dejan de producirse nuevas
células en las glándulas mamarias) y entrando así en la 2a
fase o fase-pcl (el exceso de células,
ahora ya innecesario, es decir, el tumor, es destruido biológicamente por la naturaleza, mediante
tuberculosis) tras la cual el individuo recupera la normalidad.
Aunque “Mein Studentenmädchen” no soluciona un confl icto activo, sin embargo, he comprobado
que reduce la intensidad del confl icto al conseguir que dichas recidivas no nos afecten.
• Como toda la terapéutica de la Germanica Heilkunde, “Mein Studentenmädchen” no actúa contra la
naturaleza (no “combate” el cáncer), sino que únicamente refuerza y optimiza el Programa Biológico
Especial con Sentido, gracias al cual queda ampliamente restablecida la integridad física y mental.
• “Mein Studentenmädchen” actúa seguramente y de forma reproducible en todos los procesos que se
encuentran en fase-pcl A. En cierta forma, la fase-pcl A representa la fase de la dulzura bienhechora de
“Mein Studentenmädchen” con la magia de su melodía arcaica. En el caso de las “fases de solución
estancadas”, “Mein Studentenmädchen” evita:
1. que aparezcan nuevas recidivas del confl icto en nuestra alma.
2. En la medida en que el trabajo biológico previo necesario se haya producido, como por ejemplo, en
el caso de SBS de huesos se cuente con la sufi ciente cantidad de células óseas producidas a partir
de la CL y durante la fase-pcl A para regenerar el hueso necrotizado, “Mein Studentenmädchen”,
empuja el SBS con fuerza irresistible hacia la la Epi-crisis y, sobrepasada esta, a la fase-pcl B.
Los medicínicos en la medicina ofi cial defi nen como “malignas” las nuevas células que se crean en
fase-pcl A (exudativa), necesarias para reparar el tejido previamente ulcerado o necrotizado en
fase-ca: proliferación celular (mitosis), células atípicas. Por el contrario, esas misma células que en
la fase-pcl B (cicatrizante-regenerativa) están regenerando y cicatrizando dicho tejido son defi nidas
como “benignas” dado que ya no hay mitosis celular, proliferación celular, etc.
En realidad, las cosas son a veces algo más complejas. Por ejemplo, existen tres tipos de SBS para el
pecho: el SBS de las glándulas mamarias (confl icto de preocupación o confl icto de disputa), el SBS
del corión (melanoma expresa un confl icto activo de sentirse feo, sucio o deformado), y el SBS de
los canales galactóforos (confl icto de separación). Luego, esos distintos SBS pueden encontrarse en
fases diferentes (fase-ca o fase-pcl A) con diferentes síntomas, y también pueden existir recidivas del
confl icto, diurnas o nocturnas…
Es imperativo comprender a fondo la Germanica Heilkunde. “Mein Studentenmädchen” impulsa todos
los SBS hacia la Epi-crisis, pero cuando uno no comprende, puede quedar decepcionado.
Recidivas diurnas o nocturnas de los confl ictos
Si se escucha “Mein Studentenmädchen” en bucle durante la noche, las recidivas de los confl ictos
durante el sueño (recidivas nocturnas) no pueden alcanzar nuestra alma, pero no se está protegido
de las recidivas que podrían hacer su aparición durante el día (recidivas diurnas). Los pacientes que
quieren asegurar el resultado la escuchan permanentemente (día y noche).La sensación terapéutica
“Mein Studentenmädchen” representa una dimensión terapéutica totalmente nueva: hasta ahora,
siempre habíamos creído que las terapias debían contener “principios activos”, poco en lo que se
refi ere a homeopatía, o demasiado en lo que hace a quimio, etc., pero que la efi cacia dependía de las
sustancias activas. Y ahora he aquí que “Mein Studentenmädchen” nos muestra que no se trataba de
terapia sino de intoxicación.
Sobre la portada de su libro, un autor antagonista escribió: “Hamer encuentra a Hahnemann”. Es falso.
Hamer va más allá de Hahnemann, ya que la canción de Hamer “Mein Studentenmädchen” no precisa
de hipotéticas moléculas especiales.
Naturalmente, todos sabemos que la acústica funciona sólo con moléculas, pero seguimos teniendo
una representación inmaterial del alma y “Mein Studentenmädchen” actúa sobre el alma ¡sólo a través
de las vibraciones!
Pero en realidad, ¿no resulta totalmente comprensible?
Al igual que las vibraciones que pueden desencadenar un cáncer (los berridos de una suegra o las
broncas de un jefe) son, en efecto, sólo “vibraciones”, “Mein Studentenmädchen” gracias a sus
vibraciones suaves y sanadoras, empuja con suavidad pero con fi rmeza a las vibraciones confl ictivas
(recidivas) hacia la puerta de salida, es decir, a la Epi-crisis y más allá.
¿No es magnífi co? Además, es reproducible según el criterio científi co y según las ciencias naturales. Y
sin gasto alguno.
Otros idiomas
Escuchar una ópera italiana en inglés puede hacer reir. Actualmente sabemos gracias a cientos de
experiencias que “Mein Studentenmädchen” en alemán ha obtenido el mismo efecto típico verifi cable
en Alemania, en Francia, en Inglaterra, en Grecia o en España. Es recomendable pues conservar lo que
ya ha sido demostrado. Tanto más cuanto que no conocemos la importancia del sonido del texto en
alemán.
¿Cómo se podía curar un cáncer hasta ahora, sin “Mein Studentenmädchen”?
Simplemente como intentamos hacerlo con la Germanica Heilkunde, alcanzando la solución total del
confl icto biológico de base, de manera que las recidivas del confl icto no pueden ya alcanzar nuestra
alma, ni de día ni de noche. La sanación se desarrolla entonces biológicamente, de forma óptima, es
decir tan rápidamente como es posible.
Es lo que nos muestran los judíos de Israel y del mundo entero desde hace 32 años (ver los trabajos
del rabino Prof. Joav Merrick, Universidad de Beer Sheva, miembro del Ministerio de Sanidad
israelita, quien declaró públicamente que la Germanische Heilkunde es exacta, y que se la practica
habitualmente en Israel). Con la Germanica Heilkunde los rabinos se aseguran de que todo judío
solucione completamente su confl icto biológico. Así el resultado obtenido es óptimo, de igual manera
que con la utilización óptima de “Mein Studentenmädchen”. Pero actúan en secreto: en todo el mundo
y en los hospitales judíos de Israel, si son necesarios en caso de complicaciones. Todos los judíos son
tratados según la Germanica Heilkunde y sobreviven a sus cánceres en un 99% (según publicación
del 29.10.2008 de la embajada de Israel en Berlín). Ver página 104 de la 1ª edición de “Las Melodías
Arcaicas”.
Pero en esos mismos hospitales, los no judíos son torturados hasta la muerte con quimio y morfi na, y
mueren en un 99 % de casos. La maldad no conoce piedad con los no judíos. En nuestros hospitales la
casi totalidad de oncólogos pertenecen a esa comunidad religiosa.

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Escrito por BETOCAMMPOS

Publicado en 15 Julio 2014

Vamos a hacer abdominales. No, así no. Seguro que lo llevas haciendo mal toda la vida. Te presento a las planchas.

Cuando pensamos en abdominales la imagen que tenemos son las contracciones: tumbados en el suelo, piernas flexionadas, manos detrás de la cabeza, y a flexionarse.

abdominales

Pero piensa en esto: Cuando no estás en el gimnasio, seguramente estarás sentado. En tu coche, en la oficina, en el autobús, en tu sofá. Es decir, estás doblado en forma de cuatro¿De verdad quieres reforzar esta posición haciendo más abdominales doblado?

La alternativa son las planchas. Es un ejercicio isométrico, en el que hay poco o nada de movimiento, pero trabaja tus abdominales como ninguno.

Esto no quiere decir que abandones los encogimientos, levantamientos de piernas, uves y otros ejercicios dinámicos, sino que los combines con las planchas. Con las planchas fortaleces no solo el recto abdominal, sino todos los músculos de alrededor: transverso, oblícuos y lumbares.

músculos abdominales

Las planchas parecen fáciles. No lo son.

Plancha básica

plancha básica

Apoyado en los codos y la punta de los pies, con la espalda neutra. Mete barriga y nota la tensión en los abdominales. Los hombros neutrales, no hundas la cabeza en ellos. Mantén la postura 60 segundos… si puedes. ¿Cómo sabes si la postura es correcta? Si te colocan un palo de escoba en la espalda, los puntos de contacto deben ser tus caderas, la parte superior de la espalda y la cabeza.

Plancha lateral

plancha lateral

Apoyado en un codo y en el pie más cercano al suelo, tu cuerpo tiene que estar totalmente recto. Tus piernas, columna y cabeza deben estar sobre la misma línea. Puedes usar un palo de escoba para comprobar que la postura es correcta. Mantenla durante 60 segundos por cada lado.

Más difícil todavía

Si eres capaz de aguantar un minuto haciendo una plancha sin gruñir, ha llegado el momento de poner las cosas más difíciles. Usa una de las siguientes técnicas:

  • Plancha básica levantando un pie del suelo, la pierna recta y el talón hacia arriba todo lo posible.
  • Plancha lateral levantando la pierna que queda por encima, recta y hacia arriba
  • Plancha básica apoyando los pies en una pelota de yoga o unasemiesfera Busu.
  • Plancha básica con los pies suspendidos de un TRX
  • de
  • quo.es

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Etiquetado en #SALUD

Publicado en 15 Julio 2014

Los Brics desafían al sistema financiero con un nuevo banco

Banderas de los países del Brics

El Nuevo Banco de Desarrollo de los Brics, que llevó dos años de duras negociaciones entre los cinco miembros -Brasil, Rusia, India, China y Sudáfrica- será finalmente lanzado al mundo en la cumbre del grupo que comienza este martes en Brasil.

En un claro reto a los dos organismos multilaterales que han dominado el mundo desde mediados del siglo XX -el Banco Mundial y el Fondo Monetario Internacional (FMI)- el banco tendrá un capital inicial de US$50.000 millones, formado con contribuciones iguales de cada miembro.

Los ministros de economía y los presidentes de los bancos centrales de los Brics han acordado también la creación de un fondo de reservas de emergencia, que cumpliría un rol similar al del FMI, con fondos frescos e inmediatos en caso de crisis cambiarias y abrupta fuga de capitales.

Según Charles Collyns, economista en jefe del Instituto de Finanzas Globales, que representa a los mayores bancos privados del mundo, el mensaje es claro.

"El hecho de que se hayan reunido y acordado la creación de estas insitituciones es una clara señal de su creciente importancia y muestra la insatisfacción de los Brics en relación con el lugar que tienen en el escenario global", indicó a la agencia Reuters.

Brics y mundo en desarrollo

Fortaleza

La cumbre se realiza en Fortaleza, en plena resaca del Mundial de Fútbol de Brasil 2014.

El banco no se llama Brics sino New Development Bank, es decir Nuevo Banco de Desarrollo, señal de que está abierto a captar nuevos miembros de países similares como México, Turquía, Indonesia o Nigeria.

La presencia en la cumbre de este martes y miércoles de la presidenta argentina Cristina Fernández de Kirchner es otra señal de la proyección global que busca ganar el grupo con herramientas económicas concretas que lo lleven más allá de ser una sigla (Brics) con valor más simbólico o descriptivo que real.

La sigla fue acuñada en 2001 por un economista de Goldman Sachs, Jim O'Neill, para aludir a cuatro países que empezaban a tener una creciente influencia global.

Los líderes de Brasil, Rusia, India y China se apropiaron del nombre en su primera cumbre en 2009 y le agregaron la S al sumar a Sudáfrica a sus filas un año más tarde.

Según Kevin Gallagher, profesor de relaciones internacionales de la Universidad de Boston, el Nuevo Banco de Desarrollo y el Fondo de Emergencia marcan un cambio cualitativo del grupo.

"En los 90 tuvimos el llamado consenso de Washington que, vistos los resultados, fracasó. Con este banco y el fondo de emergencia de los Brics nos encontramos ante lo que podríamos llamar el 'Consenso de Río', que puede ser un modelo para la gobernanza económica global del siglo XXI", señala Gallagher.

 

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Publicado en 15 Julio 2014

PC Hunter: Información de bajo nivel sobre tu Windows

PC Hunter: Información de bajo nivel sobre tu Windows


Si quieres convertirte en un verdadero Dr. House de los ordenadores, tienes que tener al equipo de trabajo adecuado. Nada de Trece, Chase, Foreman o Taub, la herramienta en cuestión es conocida como PC Hunter y te ayuda brindándoteinformación de bajo nivel sobre tu Windows. Procesos, servicios, kernel, legitimidad de las firmas y mucho más en una aplicación avanzada pero muy práctica. Al tratar con un ordenador que no está funcionando como debería, nos encontramos con cientos de herramientas muy útiles para diagnosticar el problema y lograr aislarlo para repararlo. A veces las herramientas de eliminación de malware o de optimización del ordenador no pueden lograr esta meta, y ahí es cuando tenemos que meternos más a fondo en nuestro sistema para descubrir desde las entrañas cuál es el problema. Para ello se pueden utilizar aplicaciones queexhiban información de bajo nivel de Windows,  un tipo de información al que no podríamos acceder de forma cómoda. PC Hunter es uno de los programas que mejor hacen este trabajo y en Neoteo decidimos recomendártelo describiendo algunas de sus cualidades.

 

PC Hunter: Información de bajo nivel sobre tu Windows

Los procesos en PC Hunter

 

PC Hunter es una de esas herramientas que si bien pueden no ser las herramientas más fáciles de usar, sí proporcionan una gran cantidad de información para quien las domina. Es compensatorio su aprendizaje y luego de instalarla podrás tener a mano información sobre Procesos, Módulo Kernel, Ring0/3 Hooks, Redes, Registro, Archivos, Información del inicio del sistema y más. Muestra todos los procesos que se ejecutan en el arranque como primera pantalla de bienvenida, y luego podrás ir cambiando el tipo de información aprovechando las más de diez pestañas adicionales que nombramos antes.  Un clic derecho sobre cualquier proceso que aparezca ahí abrirá un menú de contexto bastante largo que muestra muchas acciones que puedes realizar. Desde la verificación de las firmas hasta la suspensión o terminación de los procesos. También podrás buscar información en línea o abrir la carpeta del proceso sospechoso o en conflicto.

 

PC Hunter: Información de bajo nivel sobre tu Windows

Revisando información de bajo nivel en PC Hunter

 

La información que PC Hunter pone a disposición puede ser abrumadora a veces, especialmente para los novatos. Eso no quiere decir que sea poco útil, sino todo lo contrario. Las siguientes dos pestañas, módulo de kernel y kernel muestran información acerca de los controladores cargados, los filtros, los subprocesos de trabajo o IO directo. Esto puede parecerte avanzado, pero seguramente hay usuarios que podrán darle un uso adecuado a estos datos. En la solapa de Examination podrás realizar un reporte sobre el sistema aprovechando las categorías mencionadas. Interesante y muy práctico para presentar informes sobre estados de los sistemas, PC Hunter se gana ahí mismo sus últimos puntos para recomendarlo a nuestros lectores.  De descarga gratuita para Windows, PC Hunter se deja instalar fácilmente y no hemos tenido problema alguno usándolo.

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Publicado en 15 Julio 2014

La modularidad parece estar atravesando un período deresurgimiento entre el hardware. Por el lado del software, muchas herramientas cotidianas mantienen un formato estático, que sólo permite cierta personalización a través de extensiones. Elnavegador web Breach busca quebrar eso con un diseño abierto y flexible, completamente escrito en Javascript.

 

En lo personal estoy muy contento al ver que cada vez más desarrollos están considerando incorporar cierto nivel demodularidad, especialmente entre los dispositivos móviles. Como alguien que conserva los cadáveres simbólicos de cuatro teléfonos móviles en su hogar, la idea de reutilizar hardware y extender su tiempo de vida no me cae para nada mal. Ahora, si cruzamos la acera, el software enfrenta otros dilemas. Por un lado, los usuarios exprimen al máximo las versiones de los programas que poseen, y si llegan a la conclusión de que funcionan bien, prácticamente no hay nada que los convenza de actualizar. Por el otro, las aplicaciones principales no dejan mucho margen de movimiento. Desde hace años Microsoft ha abandonado la política de instalaciones personalizadas en Windows, y aunque losnavegadores web nos ofrecen cosas como extensiones y la magia de Greasemonkey, aún operamos dentro de parámetros establecidos.

 

El navegador Breach, desarrollado por el programadorStanislas Polu, intenta dejar atrás dichos parámetros con undiseño modular, en el cual cada uno de sus elementos existe como una webapp individual, la cual puede ser modificada, reemplazada, o incluso eliminada por el usuario. La base paraBreach es el Content API de Chromium, con una interfaz de usuario creada exclusivamente en JavaScript y HTML5. Breach es tan flexible, que su instalación básica ni siquiera permite navegar en la Web. Antes de eso, el usuario debe cargar un módulo compatible, que agregue el soporte URL correspondiente, y un sistema de pestañas. Sin dudas esto puede sonar muy tosco para el usuario promedio, pero con el refinamiento suficiente, cargar y descargar módulos debería ser muy sencillo en Breach.

 Breach: Navegador web modular y personalizable

 

De más está decirlo, el estado actual de Breach cae directamente en lo experimental. Los usuarios interesados solamente encontrarán acceso al build alfa que se publicó la semana pasada. De hecho, el estado del código de Breach es tan crudo que ni siquiera tiene binarios compatibles con Windows, limitando su soporte a sistemas Linux y OS X. Imagino que con el paso del tiempo su llegada a Windows será un hecho, sin embargo, la idea detrás de Breach no deja de ser interesante. Siempre he pensado que “menos es más” dentro del software, y hay muchas funciones en los navegadores tradicionales que permanecen completamente ignoradas. Breach apuesta a la eficiencia, y me gustaría ver más sobre él en el futuro.

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